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2017年5月30日

こんにちは、タニダ歯科医院の片山です。
今回のブログは歯磨き粉について書かさせていただきます。

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歯磨き粉はたくさんの種類がありますが、
その中でも顆粒が入っているタイプのものについてです。
先に言っておかなければならないことになりますが、
どの歯磨き粉が良くて、悪いという話ではないのでお願いします。

顆粒タイプのものは歯茎の中まで顆粒が入っていき、
汚れを取ってくれるというのが簡単にはなりますが謳い文句です。
でも臨床経験でよく、顆粒が歯茎と歯の隙間に入っていて
残っていることがあります。
この時に少し偶然かもしれませんが
歯茎が赤くなられている方もいらっしゃいます。
歯茎の間に入った顆粒が次に磨く時に取れればいいとは思いますが、
残ってしまった場合、炎症の元になることもあるのかも?
と思う瞬間もあります。

顆粒が入ってなくて、歯垢が入り込んで、
腫れていることもあるので、
顆粒が歯垢を取ってくれているかもしれないので、
顆粒タイプが絶対に駄目だとは思いませんが、
よくゆすぐか、顆粒タイプの後に磨くなどされる方が
いいかもしれません。


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2017年5月26日

こんにちは。歯科医師の村重です。

今回は、テレビcmなどで昔からよく耳にする
フッ素について書きます。
「フッ素を塗ると虫歯になりにくい」
というのは有名な話ですが、
ではどうしてそうなるのでしょうか。
主な理由として以下の3つが挙げられます。
①エナメル質の強化
歯の一番外側にはエナメル質という固い層があり、
その表面のハイドロキシアパタイトが
フッ素の効果によって、より酸に溶けにくい
フルオロアパタイトに変換されます。

②歯の再石灰化
酸によって溶け出した歯の成分が、
フッ素に触れることで再石灰化を起こし、
修復します。

③細菌の活動を抑える
口の中にいる細菌(虫歯は細菌によって起こります)の
活動を低下させます。

このようにフッ素は様々な作用によって、
虫歯の予防に効果があることがわかっています。

特に生えてきたばかりの歯は、
フッ素の成分を取り込みやすいので効果は大きくなります。

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当院では、カンガルークラブに
入会されているお子さんには、
健診時に無料でフッ素を塗布させてもらっているので、
そういった意味でも健診をお勧めしています。

最後に大事なこととして、当然フッ素だけでは
虫歯は防ぎきれません。
毎日の歯磨きとの合わせ技で、しっかり予防していきましょう。


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2017年5月23日

こんにちは!歯科医師の今泉です。
今回は、私が思う歯磨きの三種の神器を説明させていただきます。


1️,三種の神器って❓

この言葉は私が患者さんに説明するときに使う例えですが、
歯の掃除にはとても大事なものです。

その3つとは
歯ブラシ、フロス、歯間ブラシです!!
(歯間ブラシは歯と歯の隙間が小さく入らない方は必要ありません。)
今回はフロスと歯間ブラシについて説明します。

フロス
フロスは歯と歯の間に溜まった物を取る
のにもっとも有効な方法なのです。

メリット
①歯垢除去率アップ
②虫歯の初期症状を発見しやすいフロスのほつれやひっかかり
③詰め物や被せ物の不具合発見フロスのひっかかりやちぎれ

歯間ブラシ
歯間部にたまったプラークや食べカスを清掃するものです。

注意点
歯と歯の隙間が大きい方のみ使用
間違ったサイズや隙間がないのに取れてしまうと、
歯肉退縮を起こす可能性があります。

頻度 1日1回 夜
交換 10~15日 毛が広がり効果低下


2️,どれだけ効果あるの❓

以下の表は2005年日歯保存誌に掲載された
フロス・歯間ブラシ併用による歯垢除去率のデータです。

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ハブラシによるブラッシングだけでは、
歯と歯の間のプラーク(歯垢)の61%しか除けなかったのに対して、
フロスを併用すると79%、
歯間ブラシを加えると85%まで除去できました。
すごい差だとは思いませんか?

3,ブラシの前と後どっちにするの❓

実は歯ブラシ前なんです!!

理由
歯ブラシの前にフロス・歯間ブラシを使うことで、
歯ブラシにつけた歯磨き粉やマウスウォッシュ、フッ素を
歯間部まで届かせることができます。

ちょっと詳しく詳しく
歯間部にプラークがたまった状態で、
歯磨き粉を歯ブラシにつけて磨いても、
歯の表面ではなくプラークのほうに
つけることになってしまいます。
歯間部にたまっているプラークは、
歯ブラシでは落とすことができません。
そうなると歯の面にフッ素が届かず効果が発揮できません。

三種の神器の意味がご理解いただけたでしょうか?

フロスや歯間ブラシは難しく、
めんどくさいと思われがちです。
そいうい方には、
ひとまず週間続けてみて下さい。
今までと違ったお口のすっきり感を感じることができると思います。

正しい使い方、
取り扱いなどタニダ歯科医院で是非お尋ね下さい。

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2017年5月19日


こんにちは、歯科医師の重田です。

みなさん歯を磨くとき、
歯ブラシに何をつけますか??

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ほぼ全員が"歯磨き粉"と答えるでしょう。

稀に水だけ、あるいは何もつけないと
答える方もいると思います。

では、なぜ当然かのように
歯磨き粉をつけるのでしょうか?

それは歯磨き粉にいろいろな効果があるからなんですね。

しかし、その効果を全て理解して
使用している方は少ないと思います。

そこで本日は歯磨き粉
(現在ではほぼペー ストタイプなので
歯磨き剤といった方が正しいでしょうか。。)
の役割を説明いたします。

それぞれの歯磨き剤によって
成分が異なりますので、当然効果も違います。

よく含まれているものの効果を列挙しますと、、、

歯垢分解作用
殺菌、歯垢形成沈着抑制
血行促進
抗炎症
知覚過敏抑制
虫歯予防などです。

普段何気なく使用している歯磨き剤にも
こんなにお薬のような効果があるんですね。

当然薬効成分は微量ですので、
歯磨き剤をたくさんつければ
全て防げるわけではないですよ(笑)

一般的に水だけで歯を磨いた場合と
歯磨き剤をつけて歯を磨いた場合では、
なんと倍以上の効果があると言われています。

ですから、歯磨き剤をつけることは
推奨して良いと思います!!

ただし、乳幼児や高齢者の方では控える方が良いでしょう。
しっかりとうがいができ、
誤嚥をしないことを確認した上で使用すべきです。

みなさん歯磨き剤はご自身の歯の状態に合ったものを
適量使用するようにしてくださいね。


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2017年5月16日

こんにちは、口腔外科専門医の豊原です。

今日は赤ちゃんの口に出来る病気と
よく勘違いされる症状についてご紹介します。

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まだ乳歯も萌えていない生後間もない乳児の上顎の歯肉に
白っぽい球状の硬い歯のような光沢をもった腫瘤が
数個から数多くみられることがあります。
これは粘膜上皮細胞の塊で
発育と共に自然と退縮して吸収されていくため、
乳歯が萌出するころまでには自然と消失し、
一般的には特に治療は必要となりません。
赤ちゃんのお口に突然現れ、不安に思い、
来院される親御さんも多くいらっしゃいますが、
予後は良好なので、ご安心下さい。


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2017年5月12日

こんにちは、歯科医師の白矢です。

楽しかったゴールデンウィークも
あっという間に終わってしまいましたが、
皆さんはどのような連休を過ごされましたか?

私は、大阪中之島で行われた
フードソニックと呼ばれる、
食べログで点数の高いお店を集めた
フェスに行って来ました❗

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ゴールデンウィークということもあり、
たくさんの人で賑わっていました。

私はラーメンと肉寿司を食べました。

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野外で美味しいものを食べることが出来て良かったです❗

さて、話は変わりますが、
皆さんのお口の中で、このようなものは見られますか?

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(デンタルダイアモンドより)

実はこれ、起きているときや、寝ているときに
歯ぎしりや、くいしばりによって
頬っぺたや、舌に歯の痕が付くために
このようになります。

もしこのような痕がある場合、
普段から歯ぎしりや、くいしばりがある可能性が高く、
原因として、ストレスや、パソコンやスマホの作業中、
家事中、車の運転中など、
なにかに集中しているときに起きやすいと
言われています。

今後顎が開きにくいなどの顎関節症になる可能性もあります。

もし日中歯ぎしりや、くいしばりをしている場合は、
顎をリラックスさせて、
上の歯と下の歯を少し離してあげることが
効果的と言われています。
寝ているときは無意識のことなので、
マウスピースを使用することが有効と言われています。

タニダ歯科では、一人一人歯の形が違うので
型どりをして、その人に合ったマウスピースを作成しています。

もし歯ぎしり、くいしばりでお悩みの方が
いらっしゃいましたら、
一度タニダ歯科に相談してみてください。


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2017年5月 2日

こんにちは、歯科医師の池田です。

嚥下の講習会に行ってきました。

「嚥下」という言葉をご存知ですか?
「嚥下」とは、食物を飲み下すこと。
口腔内の食物塊を胃に送り込む運動です。

普段無意識にしている動きですが、
運動機能が落ちてくると
正常な「嚥下」ができなくなってしまいます。
これを「嚥下障害」といいます。

例えば、食事中や喋っている最中に
食べ物や唾液が、気管の方に入って
むせてしまうことはありませんか?

この動作は「嚥下障害」が起き
「誤嚥」してしまい、
気管に入った異物を自力で吐き出す動きになります。

自力で吐き出すことができるなら良いのですが、
運動機能が落ち、吐き出すことができず、
肺に入ってしまうことで「誤嚥性肺炎」が
起きてしまう場合があります。
今回の講習会では、誤嚥をしにくくするために、
食べ物や服用薬の副作用などを考慮し、
周りの環境を変えてあげるということを勉強しました。

20170502ikeda.jpg

人によって周りの環境を変えてあげるということは、
なかなか難しいことだと思いますが、
生きるためにも食事は必要不可欠であり、
楽しみの一つになってきます。

本院では訪問で嚥下内視鏡を使って
嚥下の動きを診ています。
興味のある方は相談してみてくださいね。


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