西宮市 インプラント矯正 タニダ歯科

みなさん、こんにちは！（＾◇＾）
衛生士の石飛です。


最近は暖かい気候ながらもちょこちょこと雨が降ることが
多いですね(´・ω・｀)

前回のブログで、旅行先の岐阜で雨に見舞われた話をさせて
頂きましたが、今回もまた ・ ・ ・ 。

先日行った伊勢で雨に降られ、すっかり雨女のレッテルを
貼られつつある私（笑）

そんなワケで今回は伊勢神宮を参ってきました～☆



小雨ながらも雨に打たれながら外宮～内宮を順に巡ってゆき、
おかげ横丁で伊勢名物の“伊勢うどん”と“てこね寿司”を頂いて(*^ω^)



勿論赤福も押さえた上で、夜はお宿で伊勢海老料理を堪能しました＼(^o^)／



・ ・ ・ あれ？
なんだか食べてばっかりですね(^_^;)
何を隠そう、この旅でバッチリ体重が増えました ・ ・ ・ (ノ∀・。)
うぅぅ。。。

お宿を二見浦にとっていたので、連れが誰一人恋人持ちでは
ないにも関わらず（笑）
翌朝は朝食前に夫婦岩を拝みに行って
きました♪



全員取り敢えず良縁に恵まれるよう願ってましたね（*^_^*）

またしても伊勢海老三昧な朝食を美味しく頂いた後、宿を出て
今度は鳥羽へ(￣▽￣)

日本で唯一ジュゴンを飼育しているという“鳥羽水族館”に
行ってきました～♪



ジュゴンって・・・ 横から見ると結構キュートな
お顔立ちなんですが・・・正面から見ると結構・・・(笑)



スナメリやパンダイルカもすごく可愛かったです♪
でも動きが早すぎて写真に撮るの難しい ・ ・ ・ (´;ω;｀)



海遊館でもお馴染みのスナメリちゃんは、やはり人懐っこいのか
こちらでも時々カメラ目線をくれましたけどね☆

お笑い要素強めのセイウチのショーや、王道・アシカのショーも
とても楽しめました（*^_^*）
やっぱり動物は良いですね(*´∀｀)

伊勢旅行中は雨や曇天だったので、最後は先日行った京都の
桜の写真でも☆

この日はすごくいいお天気で、春らしく桜の中にメジロの姿も
ありました♪♪



さて、いよいよゴールデンウィーク目前ですね！
今度はどこに行こうかな(￣▽￣)笑

みなさん、こんにちは（*^_^*）
衛生士の石飛です。


少しずつ寒さが緩み始めてきていますが、
みなさんはいかがお過ごしですか？


まだ寒さを引きずっていた少し前、温泉大好きな私は
お休みを頂いて岐阜に行ってきました♪


下呂温泉から奥飛騨温泉郷までの贅沢温泉コース(*´艸`)


けれど旅行中は生憎の雨に見舞われることが多く、
半分近く傘をさして過ごしていました(´;ω;｀)


平日に出発した上に雨だったので下呂温泉はお宿で
お風呂を満喫するのに徹してたのですが、
幸いすごく広いお部屋でお風呂もとっても立派で、
綺麗な露天もついていたのでお宿から出なくても十分満足でしたよ(*´∀｀)
早起きして朝風呂もバッチリです＼(^o^)／


翌日は下呂から高山に移動して、
世界遺産の白川郷を見に行きました☆


荻町城跡展望台まで登って見降ろす合掌造りの集落は
真っ白な雪の絨毯の上で特徴的な三角形の屋根が
とても目を引きました(｀・ω・´)b
日本昔話の世界みたいでノスタルジックでしたよ♪





・ ・ ・ 余談ですが、実は私は高所恐怖症なので、
白川郷に入る為に避けて通れない吊り橋“であい橋”で
足が竦んでしまいました(；´д｀)
めちゃくちゃ高い上に吊り橋なので揺れるんですもん｡゜(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
行きも帰りもビクビクと。。。





気を取り直して、再び高山に戻ります！
高山もたくさん巡るところがあって楽しめましたよ（*^_^*）


高山の伝統建築クルーズということで、
高山陣屋から吉島家住宅、日下部民藝館など、
古い町並みをてくてく歩いて散策しました♪
中橋の赤い欄干も本当に鮮やかな朱色で綺麗ですね☆











それにしても陣屋は本当に広く、中も迷路のようになっていて
順路表記がないとすぐに迷子になってしまいそうでした(^_^;)


残念ながら祭の時期からは外れてしまっていたので、
桜山八幡宮を参ってから、高山祭屋台会館を覗いてみました！
細かな細工が施された屋台が並んでいて、彫刻や刺繍など
手の込んだ装飾が本当に見事でした(*´Д｀*)





最後は奥飛騨温泉郷です！
とは言え、あまり長距離の移動は控えたかったので、
今回は高山から車で30分の、温泉豪の入口とも言える平湯温泉へ☆





辺り一帯に硫黄のにおいが立ち込めていました(>_<)


私は何と言っても露天の岩風呂に目がないので、
今回も露天岩風呂のあるお宿をチョイス♪





ちらちらと雪の舞い散る中、体の芯まで浸透する湯の温もりを
じっくりと堪能してきました(*^ω^)


なかなかの強行軍でしたが、どこのお湯も最高で、
とっても楽しかったです♪


そして帰ったばかりだと言うのに、温泉大好きなので
早速次なる旅行先を吟味中の私なのでした☆

みなさんも、ご多忙な方は少なくないと思いますが、
あまり無理をして頑張りすぎず、時にはゆっくりと体を休めて
リフレッシュして下さいね！


私は年中のんびり過ごしてるんですが(*´З｀)/

みなさん、こんにちは！！
衛生士の石飛です(*^ω^)/

突然ですが！
実は私、アルコールがあんまり得意じゃないんです。。。
昔は結構飲めたんですけど、年々身体が拒絶反応を示すように ・ ・ ・
歳の所為でしょうか、、、ギャー(；´д⊂)

とは言え、全く飲めないという訳ではなく。
飲み会なんかでもカクテルとかなら２～３杯飲みますよ(｀・ω・´)b

ただ昔からどうしても飲めないと申しますか、飲んでも美味しいと
思えない（よく分からない）のがビールと、日本酒や焼酎。
まだワインやブランデーなんかの洋酒の方が好きなんです。

なぜこんな話をするのかと言いますと、、、

先週はバレンタインでしたよね。
今更な話のネタではありますが。。。
バレンタイン時期にはフラッと百貨店の特設会場なんかを覗きに
行くんですけど、今年はこんなのが目に入りまして☆



ウィスキーボンボンやブランデーボンボンは食べたコトあるんですけど、、、
焼酎！
私の苦手な焼酎！！（笑）

別にこれがすごく珍しい訳ではなく、焼酎ボンボンというものが、
以前からあるのは知ってたんですが、かと言って進んで買うようなものでもなく、
普段ならあまり気にしなかったと思うんですけど。

この時、私はバレンタインの浮かれた空気に流されてました(￣▽￣)

モロゾフなのでお手頃価格でしたし試しに買ってみることに☆

チョコレート菓子として加工されているからかもしれませんが、
普段気になる匂いや辛さが抑えられていて、なかなかチョコレートと
合っているではありませんか！
と言うかチョット洋酒っぽい ・ ・ ・ ？(*・ω・)
思ったより美味しく頂くことが出来ました♪
苦手なものでも、一工夫してみるだけで食べて（飲んで）みる気に
なるものですね～(*´∀｀)

今では割と何でも食べる私ですが、子供の頃はすごく偏食だったので
母は苦労したと思います ・ ・ ・ (^_^;)
今回のバレンタインでは意図せずそんなことを思い出し、
我が家の母上様に日頃の感謝の気持ちを込めてチョコレートを贈りました☆

誰かに何かを贈る時というのは、その人の喜んだ顔を見れるのが、
何よりのお返しだと思うのですが ・ ・ ・
ホワイトデーでの実質的なお返しも楽しみですね(*＾ρ＾)
なんちゃって！！

みなさん、こんにちは！！
衛生士の石飛です（*^_^*）


前回のブログで、喉の乾燥対策に加湿器のお話を
させて頂いたんですが、今回もまたまた冬に重宝する
アイテムのご紹介をば(￣▽￣)


私はとことん面倒臭がりと言いますか、自分のことに
あまり頓着がなかったりで、乾燥に注意が必要な
この時期でも、お肌への保湿対策を全然とっていなくて ・ ・ ・
スタッフのみんなにも、よく呆れられていたり(´・ω・)


そんな私がこの冬、友人の勧めで使い始めたのがこちら☆




ピュアスマイル
http://www.sunsmile.co.jp/puresmile.html

お顔用のシートパックです♪


ひょっとしたらご存じの方や既にお使いの方もいらっしゃる
かもしれないんですが、こちらのパック ・ ・ ・


もんのすごく美容液たっぷりなんです＼(^▽^)／


パッケージからシートを取り出すと、美容液が滴り落ちる
くらいトロトロで、シートが重いっ！！
顔だけでは余ってしまうので首の方まで美容液を伸ばしても
まだトロトロ！！(*´Д｀*)


これだけたっぷり美容液が浸してあって、
１シート100円とお値段もとってもリーズナブル♪

更に更に４つの肌タイプ（混合肌、脂性肌、普通肌、乾燥肌）
にタイプ分けされていて、全部で20種類以上の成分や香りが
楽しめたりするもんですから、
その日の気分でいろんなシートを使い分けてみたりと飽きません(*´∀｀)


これを使った翌日にはお肌もふっくらもちもち ・ ・ ・ (*´艸`)

・ ・ ・ と、自分では思ってるんですが、如何なもんでしょうか？笑


私はまだお顔用のシートしか使ったことがありませんが、
同シリーズで、手用・ヒザ用・ヒジ用・足用も
ラインナップしている模様(>_<)

http://www.sunsmile.co.jp/pureparts.html


これは是非是非試してみたいですね！！
今年の冬は、珍しく保湿に意欲が持てそうです(￣▽￣)

みなさん、こんにちは(｀・ω・´)！
衛生士の石飛です。


今年は何度も季節を行ったり来たりするような気候だった秋が漸く終わって、
最近ではいよいよ寒さが増す一方となってきましたが、
皆さん体調など崩されたりしていませんか？(´・ω・)


私は暑さにはとことん弱いものの、
寒さには耐性があるので
実は真冬でもほとんど暖房器具などを使わず
省エネで過ごしているのですが ・ ・ ・


どうにも喉を痛めやすいようで、
この季節になるとここ数年毎年
喉を潰してしまっています ・ ・ ・ (；´д⊂)
なんでしょうか ・ ・ ・ 何がいけないんでしょうか ・ ・ ・
なぜこうも毎年。。。


これでも嗽・手洗いは必ず小まめに行ってますし、
緑茶も好きなのでカテキンの殺菌作用を期待して
この季節は頻繁に取り入れたりもしているのですが、
残念ながらあんまり利き目がないような(´;ω;｀)


やはり乾燥が良くないのでしょうか。


そこでそこで！！
今年もすでに声が枯れ始めていてお聞き苦しい状態なので、
ちょっと手遅れな気がしないでもないのですが ・ ・ ・
この冬はニューアイテムを導入する事にしました！！


じゃじゃーん☆





って、勿体つけた割にはただの加湿器なんですけど（笑）


実はずっと小さめのものを持ってはいたのですが、
家に居るのは仕事以外の夜～朝にかけてという
ほぼ睡眠にしか使わない時間帯だったので、
小さめのものだと全然もたなくて寝ている間に
止まってしまうのが分かっていたので結局使わず仕舞い ・ ・ ・
だったので、今年は大きめの2.5Lタイプを購入してみました♪
これなら一晩中付けていても朝までバッチリです＼(^o^)／


そんなこんなで数日前から使い始めたのですが、、、
はてさて効果の程や如何に？（笑）
期待しているので頑張ってもらいたいところです。


インフルエンザの話も耳に入るようになってきましたし、
皆さんもどうぞお体に気を付けてお過ごし下さいね（*^_^*）
今年の私のブログは今日で終わりです。
少し早いですが、皆さん、良いお年を！！

みなさん、こんにちは！
衛生士の石飛です(*^ω^*)
日中は夏日のような気温が続いていて、過ごしやすいような
そうでもないような ・ ・ ・ なんだかちょっと複雑ですね(^_^;)

けれど折角、暑すぎず（？）寒すぎずという動きやすい気候が続いているので、
行楽の秋！ということで ・ ・ ・九州旅行に行ってきました～♪

５月に東野さんと北海道に行った時もそうだったんですが、
北海道も九州も、広すぎてどこに行くかでスゴク迷いました＞＜。

長崎、鹿児島、福岡、、、イロイロと候補はあったのですが
今回はのんびり温泉地巡りをしよう！と言うことで ・ ・ ・

別府～湯布院に決定！！
黒川温泉にも行ってみたかったので、湯布院～黒川という案もありましたが、
そうなると本当に温泉しか行く所がなくなってしまうので(´・ω・)
まぁそれでも良かったんですけど、実は私、
生まれて初めての九州上陸だったので、
定番の地獄めぐりとやらをやってみようかと、別府にしました♪

このタイミングで九州旅行って言うと、皆さん「新幹線？」って
聞いて下さるんですが、、、すみません、飛行機です（笑）
移動時間はなるべく短くしたいという、気の短い私(*ΘωΘ)

しかしそれが仇になりました。。。
なんと、行きの飛行機が後輪の不具合とかで九州上空まで来て
大阪空港に引き返したのです、・ ・ ・ えぇぇぇー！？。゜(゜´Д｀゜)゜。
そこから機体整備に約30分機内に閉じ込められ、再出発。
結局、新幹線で行くのと変わらないだけの時間を浪費しました、、、
ぐすん(ノ∀・。)

そんなこんなで、出鼻を挫かれながらもなんとか別府に到着！
ホテルに荷物を預けてから早速地獄めぐりにＧＯです！！



１．海地獄(左上)
２．鬼石坊主地獄(中央 上)
３．山地獄(右上)
４．かまど地獄(左上)
５．鬼山地獄(中央 中)
６．白池地獄(左下)
７．血の池地獄(中央 下)
８．龍巻地獄(右下)

※鬼山地獄には、吃驚するくらいたくさんのワニが居て、
　吃驚しすぎてちゃんと写真撮るの忘れてました（笑）

青かったり白かったり赤かったり、地獄はどれもとても綺麗な色をしていましたが、
絶対に中には入りたくありませんね！
巡っていると本当に暑くて暑くて ・ ・ ・
夏場に来なくて良かったと心底思いました(^^ゞ

この後、別府タワーに登ったりと別府の街をブラブラして、
民家も含め街のあちこちからモクモクと湯気の立ち上る光景に
仰天してました☆





実は観光中に何度かタクシーを利用したんですけど、
近くにご飯の美味しいお店がないかと尋ねたらどの運転手さんも
口を揃えて「とよ常の天丼」とおっしゃるので行ってみました☆

この辺りの名物は“とり天”と“だんご汁”だと思っていたので
そのどちらかを勧められると思ったのですが、
まさかの天丼に正直動揺を隠せなかったです（笑）でも折角なので♪



な　ん　と　！！！！！！
大ぶりの海老が２匹とたくさんの野菜天が乗っていて、
衣もたっぷりサクサク！！

これは確かに美味しかったです♪♪
しかもこれだけのボリュームで、赤だしも付いて680円！！
お得(*´ρ｀)

この他にもボリューム満点の定食があって、
焼き魚もお刺し身もすごく美味しかったです＼(^o^)／

名物料理とは違いましたが、大満足でした(*´Д｀*)
お店の前に出来ていた行列にも納得です。
あんまり並んでいるので、
グーグー鳴り続けるお腹と一緒に待つのを挫け掛けましたが（笑）
待って良かった♪♪

その後ホテルに戻るなり、予約していた貸し切り風呂でまったり☆
別府湾を眺めながら檜のお風呂で観光の疲れを癒しましたよ！

そして二日目

別府から湯布院に移動です～♪
２両しかない電車でえっちらおっちら ・ ・ ・

由布院駅に到着っ☆

自動改札ではないのでそわそわしながら駅員さんに切符を
渡して、駅を出るなり目の前に広がる由布岳の雄大さ(*´∀｀)
不思議な形です ・ ・ ・ ！！



早速、湯布院観光！

湯の坪街道を通ってアレコレ摘み食いしながら金鱗湖へ☆
実は最終日の朝食は、この金鱗湖に面したカフェでとろうと決めていたので♪

先に写真を乗せちゃいます！
【カフェ ラ・リューシュ】



朝からしっかり派の私はスコーンのモーニングセットと
ジャガイモのスープを頂きましたｖｖｖ

スコーンがしっとり柔らかで、、、
スープもサラリとクセがなく、、、
もうっほんっとーに！美味しかったです(*´Д｀*)
ポットにもちゃんとティーコジーを掛けてくれるので、
最後まで香り豊かに美味しく頂くことが出来ました♪

湯布院ではこの後も。。。

湯布院トリックアート迷宮館や、



山下清原画展、
由布院ステンドグラス美術館



などを巡って、トリックアートは純粋に遊び心で楽しみましたが、
他は両者とも心洗われる思いで拝見させて頂きました（*^_^*）

勿論、山下清さんの細やかな作業が窺い知れる繊細な作品の多くに心を打たれ感動したのですが、
私が特に印象に残ったのは、ステンドグラス美術館で目にしたマリア様でした。
その瞬間、ほぉっと溜息が零れるぐらい荘厳で、
思わず数十分その場に足を止めてしまったくらいです。
いずれも館内は写真撮影が出来なかったので、
添付してあるマリア様の写真は雑誌のものになりますが。。。

皆さんも、湯布院に行かれる機会が御座いましたら是非足を運んでみて下さい＞＜//

そして湯布院にはまだまだご紹介したい場所がありまして！！
この日の夕飯はお宿の人にお勧めを窺って、

食事処 ～和～ へ！！



雑誌で見ていても此方の地鶏焼きが評判だったので、
もちろん地鶏焼きを注文！！

こちらも文句なしの絶品でした(*´Д｀*)
コリコリとした地鶏の触感にさっぱりと優しい味付け(*´艸`)
何度もおかわりしたくなっちゃうくらい嵌ってしまいました！！
ご飯が進む ・ ・ ・ （笑）

これはもうリピート決定なのですが、如何せん九州は遠い ・ ・ ・
今度はいつ味わえる事やら(ノ∀・。)

そしてそして、、、
これまで散々湯布院の各所をお勧めして参りましたが ・ ・ ・
いよいよメインディッシュです（笑）

私が今回の旅行で密かに一番楽しみにしていたと言っても
過言ではないお宿へ！！

これはもう。。。

満足すぎて誰かに教えてしまうのが勿体ないくらい＞＜
でもいろんな人に知って頂きたい。。。
矛盾する心の葛藤！！

まずはこの外観！というか内観？



凛とした和の雰囲気、、、
多くの緑に守られて外界から遮断された趣のある世界。
もうこれだけでここに泊まって良かったと思うんですが、
まだまだここからです♪

二間続きの広いお部屋に、源泉かけ流しの露天風呂付き！！
キャァァアーーーッ!!!!!!!! (≧▽≦)ｖＶ



なんて言うかもう ・ ・ ・ ホント。。。
こんな贅沢な気分を味わってしまって良いのかしら。。。
と、不安になるくらい幸せでした！！(〃▽〃)

お部屋に付いている露天風呂だけでも十分な広さで24時間入り放題なので文句なしなのですが、
部屋のお風呂より少し大きめの露天風呂が家族風呂として併設されていて、
そちらにも入りましたが本当に風情があって申し分なかったです！！

お宿の方も気さくで優しい方々で、とても素敵な旅行になりました♪

このお宿、多分調べればすぐに分かるとは思いますが、
もしお知りになりたい方がいらっしゃいましたらお声を掛けて下さい(*´∀｀)
意地悪は承知です(笑)
それでもこの場では明かせません、なんだか勿体なくて(^_^;)

とにかく大満足の九州旅行でした！
皆さんも、行楽の秋、食欲の秋、読書の秋、、、
いろいろとありますが、どうぞ楽しんでお過ごし下さいね♪♪

みなさん、こんにちは☆
歯科衛生士の石飛です(｀・ω・´)

１０月に入りいよいよ朝晩の冷え込みが本格化してきて、秋らしい ・ ・ ・
と言うよりは、若干冬を匂わせる肌寒さが気になり始めましたね(^_^;)

私は根っからのインドア人間なので、こうなるとますます家に引き籠って
しまいがちです（笑）


お休みの日は家でまったりDVDを観たり、部屋のパソコンでぼんやりと
ネットサーフィンしつつ、いつの間にかそれがついついネットショッピングに
切り替わって多額のクレジット請求がきたりと、地味そうに見えて部分的に
派手な生活を送っているのですが ・ ・ ・ (笑)

とにかく、そんな風に家でじっとしていると、ついつい口寂しくなってしまい、
ダラダラと食べたり飲んだりしてしまう事が多いんですよね(´;ω;｀)

お砂糖の使用量が多いお菓子に限らず、ダラダラ食いと言うのは口の中に
長時間糖分が存在する為、虫歯リスクが高く、非常によくないんですよ！
本当は！！(-ω-;)笑

なので私は、休日に口寂しい時に食べるのは極力キシリトールが１００％に
近いお菓子にしています。


当院で言うところの、カンガルークラブでお子様達に食べて頂いているガムや
タブレット（ラムネ）ですね☆



ちなみに当院で販売はしていませんが、こんなのもあります。



これなら、通常市販されているショ糖などを使ったお菓子よりも
虫歯リスクは軽減します☆
本当に便利アイテムですねぇ（笑）


それでもやっぱり食べた後は極力歯を磨くようにする事が大事ですけれどね！


けれど勿論こういったものばかりを食べている訳ではないので、当然注意が
必要なんですが。。。

特に私の場合は飲み物が油断出来ません(＞＜。)
お茶やお水、無糖の紅茶などであれば問題ないのですが、寒さの増す冬場は
特に温かくて甘い飲み物が恋しくなるので、よく柚子茶やロイヤルミルクティーを
淹れたりしています。



お砂糖たっぷりですねぇ（笑）

それだけでなく、先日こちら！



インターネットに繋いでいると、よく見かけるブルックスの抹茶カプチーノ。
抹茶好きなのでついついクリックしてしまいました(>_<)
我ながら200袋は大量だと思います（笑）
まぁ私のコップは大きめのマグカップなので、通常は一杯１袋のところを
２袋にしたりして消費量を増やしてますが(*ΘωΘ)
お湯で割れば良いんですけど、よりまろやかにしたくてホットミルクで割ったりも
しています♪♪
結構美味しいですよ(*ΦωΦ)


けれど当然糖分がたっぷり含まれているので、何度も言うように結局は歯磨きが
重要になってきます！

皆さんも、虫歯予防、口腔内の環境安定の為にも、極力食べたら早めに歯を
磨くようにして下さいね☆
私もこの冬、うっかり虫歯を作らないように、糖分を取りつつも歯磨きを怠らない
ように気を付けたいと思います(^^ゞ


まずはダラダラ食いをなんとかしなくては。。。（笑）

みなさん、こんにちは！
西宮市 タニダ歯科医院 衛生士の石飛です（*^_^*）


暑い、あつい、アツイ ・ ・ ・ ！！！！
毎日暑いです(；´д｀)
暑さに弱い私には地獄の日々です。


とは言え、今日から９月！
確かに最近でも、日中は暑くとも朝晩は過ごしやすい気温だったり
下手をすると肌寒さを覚える日もありますね(^^ゞ
こういう時こそ風邪を引かないように要注意です！！


さてさて、暑い夏の日を如何に涼しく過ごすか ・ ・ ・
今回はそんなお話かと思いきや、寧ろ暑さが増す（？）お話です。
すみません(^_^;)

実は私、例えば旅行先の宿泊施設とかでも、そこが温泉地でなくても
温泉や大浴場が付いているとこを探してしまうという、
とにかく大きなお風呂が大好きな人間なのですが。


旅行なんてそうそう簡単にあちこち行ける筈もなく。


最近では近場で“ナチュールスパ宝塚”によく出入りしてます（笑）




ここのお風呂は実はそんなに大きくはないんですけど、もちろん家の
お風呂とは比べられないので(｀・ω・´)b
お風呂より水着で入るシェイププールの方が大きいですね。


でもプールも水圧運動の趣向が凝らしてあって、楽しみながらシェイプアップ
出来そうなんですが、それだけでなく岩盤浴やエステも併設されていて、
岩盤浴でたっぷり汗を掻いて、エステで身体をしっかり引き締めて、
最後にお風呂でサッパリ！！


最高です(*´艸`)


お風呂に行く時って、一応現地に備え付けのものもありますが、好みで
トラベル用の小さな使い捨てシャンプーとかを持って行きますよね。
折角なのでイロイロ試してみようと普段使っていない商品をコンビニなどで
買って持参するんですが。


そんな中、最近新しく嵌ってしまった入ったシャンプーがこちら！



サムライウーマン プレミアム　ローズアロマティック


髪全体がしっとりと潤って指通りがすごく滑らかになります(〃▽〃)
そしてなにより香りが良いです！
薔薇の香りってしつこい感じがしてあんまり好きじゃなかったんですけど、
このシャンプーは髪を乾かした後も時折ふわりと薫る匂いが柔らかくて
とっても気に入ってます♪


その日のうちにお家用にボトルで買ってしまいました（笑）


えっと、話を戻しまして。
近場で大きなお風呂と言えば、“北神戸ぽかぽか温泉”もありますよね☆
こちらも同じくエステと岩盤浴と、あとアカスリが併設されてます！


実はこの前、初めてアカスリ体験をしてきました ・ ・ ・ (´・ω・｀)
結果はもう ・ ・ ・ なんと言いますか ・ ・ ・ 蓄積した汚れってすごい（笑）
お肌がすべすべになりましたよ♪
でも結構ゴシゴシ擦られるので、お肌の弱い方には厳しいんでしょうね(；´д｀)
幸い私は頑丈なので(笑)

お風呂は断然こちらの方が大きいです！
と言うか、お風呂の種類が豊富で楽しめます♪
やっぱり露天が良いですね～、のんびり長湯が出来て(〃▽〃)
私はのぼせ易いので、外気に触れながらじっくり浸かるのが大好きです☆


岩盤浴は、北神戸の方は普通の平らな岩盤（角閃石）だけなんですけど、
宝塚にはもう一種類、ローズ岩塩があって受付で好きな方を選べます。
それぞれ効果が少し異なるんですが、ローズ岩塩の岩盤浴は結構ゴツゴツ
してて寝てると痛いです（笑）
でも北神戸にはないですし、見た目もピンクでちょっと可愛いのでついつい
選んでしまったり(^^ゞ


そんな“ナチュールスパ宝塚”。
エステティシャンの方から、向かいにある“カトマンドゥカリー puja”という
お店のチーズナンが絶品とすすめられ ・ ・ ・





なぜエステで老廃物を排出している時に脂肪たっぷりのチーズをすすめて
くるんですか！！（笑）
と、思いながらも興味を引かれ、美味しいもの大好きというタニダ歯科医院
きっての食通（と、私が思っている 笑）スタッフの東野さんに話を聞いてみると
やっぱりかなり美味しいらしく(*ΦωΦ)
これは行ってみなければ、ということで。







ほっぺが落ちるとはまさにこの事でした ・ ・ ・ ！！
もっともっと腹ペコ状態で行くべきでした＞＜。
あつあつチーズがトロトロですっごくすっごく美味しかったのに量が多すぎて
残してしまったのです、勿体ない(；´д｀)
あ、でも残ったナンやカリーは包んで下さるそうで、持って帰ることも出来る
みたいです！
生憎とその日はその後、歩き回る予定だったので断念しましたが ・ ・ ・ 。
あぁぁ、思い出したらまた食べたくなってきました(*´ρ｀)笑


近々、スパと共に行ってこようと思います☆

こんな風に、暑い夏にも更に汗を掻いて、でもそれも全部洗い流して
すっきりした日を過ごしてました♪
皆さんの夏は如何でしたでしょうか？
学生さんのいらっしゃるご家庭では、今日から登校というお家も少なくないと
思います。


まだまだ残暑が厳しいです！
体調面もそうですが、台風も近付いてきていますし、みなさんどうか
十分注意してお過ごしくださいね☆

みなさん、こんにちは☆
西宮市 タニダ歯科医院、衛生士の石飛です(*^ω^)/

本格的に暑さが厳しくなってきました ・ ・ ・ ＞＜。
人一倍暑さに弱い私は、仕事中もマスクが暑くて汗を掻いてます＾＾；

さてさて、これと言って変わり映えのしない生活を送っている私ですが
今月は一大（？）イベントがありましたよ！！

なんとなんと、私は７月がお誕生日なワケでして＼(^o^)／
いえもうホントめでたくもなんともない年齢になってきたので、もちろん
いくつになったのかは伏せさせて頂きますが、こればっかりはなんとなく
地味にテンション上がってしまいますね（笑）

プライベートでもお友達にお祝いのメールやプレゼントを頂いたり、
タニダ歯科医院でも同僚の方々にたくさんプレゼントを頂いてホクホク
してました(*´∀｀)

院長も、かろうじて（※ここ重要です）覚えていて下さったのか、
はたまたスタッフのどなたかからお聞きになったのか、「おめでとう」と
祝って下さいました☆
本当に覚えていて下さったのなら大変スタッフ冥利に尽きますが、さてさて
如何なものでしょう（笑）

そう言えば、私がアルバイトとして始めてタニダ歯科医院に来たのは、
もう９年も前のことになるんだなぁ ・ ・ ・ なんて考え始めたら、年月の
経つのは本当に早くてゾッとしてしまいます(ノ∀・。)

それと言うのも、先日公開された映画、『ハリー・ポッターと死の秘宝 PART2』を
観たのが大きく影響しておりまして ・ ・ ・



それこそ学生時代のまだピチピチ（笑）だった頃、姉と一緒に映画館に観に行った
のが第１作の『ハリー・ポッターと賢者の石』だったんですが。。。



あれからもう10年ですか ・ ・ ・
あんなに愛らしかったポッター少年も、すっかり大人の男に成長してます(>_<)
そりゃ私もこうなりますよね（笑）

その映画『ハリー・ポッターと死の秘宝 PART2』ですが、まだ公開して間もないことも
ありますので、内容については割愛させて頂きますが、私は俳優のアラン・リックマンが
大好きなので、当然ハリー・ポッターシリーズでも彼の扮するセブルス・スネイプ教授に
メロメロなんです(*´Д｀*)



シリーズを通して、とても重要なカギを担っているキャラクターでもあり、本作でその
魅力が最大限に引き出されているので映画を観るのがとても楽しみでした（*^_^*）
今回もリックマン氏が文句なしの演技を披露して下さったので、それはもう大満足で
映画館を後にしましたよ☆

原作の方はもうとっくに完結しているのですが、映画の方まで終わってしまうと
なんだか少し寂しい気持ちになりますね ・ ・ ・ (´;ω;｀)
時間を見つけて本棚から原作を引っ張り出し、もう一度読み返そうかと思います。

こんな感じで、またいつの間にか来年の誕生日を迎えているんでしょうね(´・ω・｀)

みなさん、こんにちは！
西宮市 タニダ歯科医院、衛生士の石飛です。

最近ではすっかり暑くなってきましたね。
まだまだ夏本番とは言わないまでも、暑がりな私にとっては
なかなかに厳しい気温です(；´▽｀)

さて、ここ一ヵ月は特に代わり映えのしない日常を送っていたので、
取り立ててこの場でご紹介できるようなお話もないんですが。。。

ちょっとしたことなんですけど季節の移り変わりを目にしましたので
折角ですし写真を載せておきますね☆

４月に綺麗な薄紅色の花を満開にさせていた桜ですが、、、



最近ではすっかり葉桜になったなーと思っていたら。



いつの間にか葉っぱの間にチラホラとさくらんぼが実ってました(*´ρ｀)
赤いのと黒っぽいのが混在してるんですが、これは赤から黒に色付いていってるのでしょうか…？

名塩には自然が溢れているので、いろんな種類の鳥を目にしますよね！
アッと言う間に啄ばまれてしまいそうです(*´∀｀)

あ、鳥と言えばですね！
この間、巣立ち直前のツバメを見つけました！！



モコモコした羽が残ってて、ちょっとおデブちゃんに見えますよね(｀・ω・´)b
可愛い(*´艸`)

まだ親鳥が餌を運んでましたが、同じようにモコモコの羽が残っている
兄弟ツバメが既に短い距離を飛んで飛行練習をしていたので、この日は
ジッとしていたこの子も近々旅立つ予定かと ・ ・ ・ (>_<)

見つけたのが建物の中だったので、巣立ちの際には壁にぶつかったりして
怪我をしないように気を付けてほしいものです(；´д｀)

桜の実り然り、鳥の成長然り、
早いもので今年ももう半分が過ぎようとしていますね。。。

節電という言葉を嫌というほど耳にしながら、これから暑さも本格化してきます。
みなさん、体調には十分にお気を付けてお過ごしくださいね！！