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2016年2月25日

こんにちは
歯科医師の池田です。

梅田のポムポムプリンカフェに行ってきました。


ポムポムプリンがゴールデンレトリーバーと最近知りました。

店内にはポムポムプリンがたくさんいて
壁紙やイスや電灯もポムポムプリンでした。

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メニューももちろんポムポムプリンで結構ボリュームもありました。
1人でメインとデザートを食べきるのは難しいと思います。
そしてすごく可愛いかったです。

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期間限定ではないのでぜひ行ってみてください。
今度はグリとグラのカフェに行ってみたいです。
あと前に期間限定でやっていたのですが
カピバラさんカフェにも行ってみたいです。


自分の歯並びが気になっていたので
矯正を始めようと相談にいってみました。
これから検査になるのですが、
自分の歯並びが気になる方は
まず相談だけでもしてみてください。


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西宮市・宝塚・三田・神戸市北区の歯科・歯医者ならタニダ歯科医院

2016年2月23日

みなさん、こんにちは。武本です。
まだまだ、寒い日が続きますがお元気でしょうか?

昨年の2月は麦味噌を友人に教わりながら仕込みましたが、
今年は天然酵母入りの味噌講座にて仕込んで参りました。

昨年と作り方が少し違った点は、大豆を手ですり潰したり、
塩を入れ物の底と表面にまぶしてカビが生えるのを防止したり、
一度、4月頃に開けてみてカビが生えていたら取ったりすることです。
重石にもカビ防止のため塩を使いました。

酵母とは、皆さんも天然酵母パンとか聞いたことがあると思いますが、
パンはパン酵母、ビールはビール酵母、
納豆は納豆酵母というように作られるものによって、
別々の種類の酵母が使われるので、
お味噌も味噌酵母を使わなければいけないそうです。

酵母は食べ物に含まれる「糖質」をエサにして、
それを「アルコール」と「炭酸ガス」に分解しながら、
分裂、成長していきます。
この状態を「発酵」と言います。


例えば日本酒は、お米に含まれる「糖質」を「清酒酵母」が
「アルコール」と「炭酸ガス」に分解することで「お酒」になります。
だから、完成間際の「どぶろく」には炭酸があり、
アルコールもまだ日本酒程高くありません。
その後、火入れをして炭酸が飛んで、
日本酒の完成になります。

パンも小麦の糖質を酵母が分解して、
その炭酸ガスで生地が膨らみます。
同じように焼くとアルコールが飛びます。

酵母は糖質を分解するので、
糖質過剰摂取の現代には、とても役立つ微生物です。
天然酵母を加えて発酵させたお味噌は
酵母菌が麹の発酵を助け、コクと深みのあるお味噌になり、
また、熱にも強いので、
お味噌汁に入れてもその効能は、生きたまま身体に入っていきます。

天然酵母をほんの一口、食べてみましたが、
甘くて私は美味しく感じましたが、
味をしめて食べ過ぎると、かなりお腹がゆるくなってしまうそうです。

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材料の大豆、米麹、塩、天然酵母です。
大豆は手ですり潰した後のものです。
袋に入れてすり潰すと簡単です。

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大豆を袋から絞り出し、米麹、塩、天然酵母を入れて混ぜます。

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団子にして空気を抜きます。

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容器の底に塩をまぶし、団子を投げ入れて空気を抜き、
平らにして表面にも塩をまぶして仕込み完了です。

虫歯の話になりますが、
砂糖やお米、パンなど食べ物に含まれている「糖質」は、
虫歯菌によって代謝され、酸がつくり出されます。

その酸が歯の表面を溶かしていって、むし歯になります。
特に、間食が多い人や、
キャンディーやチョコレートなど甘いものをとる習慣のある人は、
歯の表面が酸にさらされる時間が長いため、
むし歯になりやすいので、おやつは時間を決めて食べ、
食べたら歯磨きをして、虫歯を予防していきましょう!


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2016年2月20日

こんにちは。歯科医師の滝田です。
全国でインフルエンザが流行っていますが、
みなさんお変わりありませんか。

今回はお家で作る野菜ジュースを紹介したいと思います。
単に野菜をたくさん摂ろう!と始めたのですが、
搾りたてのジュースが美味しくて、すっかり定番になりました。

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生で食べられる野菜を選んで、
果物と一緒にジューサーに入れます。

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美味しいジュースと、大量の搾りかすが出てきます。。笑

さすがにこの量の搾りかすを見ると、心が痛みます(・_・;
ですが、搾りかすも無駄にしませんよ。

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炊き込みご飯や、スープ、カレー☺︎

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クッキーやパンケーキにまぜても美味しいです。

まだまだ寒い日が続きます。
みなさんもしっかり野菜を摂って
体調を崩さないようにしてくださいね!


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2016年2月18日

こんにちは、歯科医師の久貝です

さて、まだ寒さが厳しい季節が続きますが
皆さんいかが過ごされてますでしょうか?

ついこの間の事ですが、親戚の法事で名古屋へ行って来ました。

滋賀県経由で、琵琶湖を眺めながら

そしてついでに以前住んでいた
大津近辺をフラッと寄り道をして
新名神を通って名古屋へGO!!

やっぱり大きいですね琵琶湖

のんびり車を走らせ昼前に名古屋へ到着

ゆっくりと法事を終わらせて、親戚みんなでお昼だったんですが

・・・僕 初めてだったんですよね

「ひつまぶし」ってヤツ

叔父さんがね「老舗の良い店があるんだよ」って、連れてってくれました

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表面がカリッ、中がフワッとしてて、そんで香ばしさもあり

やっぱりウナギって旨いですね

しかも叔父さんがご馳走してくれたんで、更に美味しく頂けました

叔父さんサンキュー


その後は子供たちを連れて「モンキーセンター」って所へ行きました

初めての所でしたが、凄く楽しかったです

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子供たちはおサルさんを近くで見る事ができ 大興奮!!

もしも名古屋へ行く機会があれば、
ここは是非ともお勧めの場所です

下手な遊園地 より、自然と動物に触れられて
大人も子供も楽しめる場所かと思われます


ちなみに皆さん、サルの歯って何本あるか知ってます?

実は僕ら人間と同じく乳歯20本、永久歯32本なんですね~

まぁ、基本は同じ霊長類ですし、進化の過程での祖先は同じなので

そこまで驚く結果ではないですね

それでは、虫歯は?

ある研究データでは猿にも虫歯はあるらしいのですが

野生の猿で6%、

人工飼料を食べるサルで35%

と、食べ物によってかなりの差があるらしい

美味しいものってやっぱり体に良くないのかなぁ・ ・・

美味しいご飯をたっぷり食べたらしっかりと歯磨きをしましょうね


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2016年2月16日

こんにちは。タニダ歯科医院の片山です。

寒さも少しではありますが和らいできましたね。
最近はかなり太ってきたこともあり、
宝塚の末広公園に散歩にいってきました。

距離は少しですがウォーキングをしました。
武庫川沿いにある公園なので、
武庫川の河川敷で
キャッチボールなどをしている人たちを横目に歩いていました。
サイクリングをしている人も沢山見かけました。
川沿いを颯爽とサイクリングしてみたいと思いました。

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写真は末広公園のものです。
芝生が広がっており、とても気持ちが良いところです。
いつまでもこの場所が明るく楽しい場所であってほしいと思います。
皆さんも是非遊びに行ってみて下さい。
大人でも走り回りたくなるはずです笑


もし転んで歯を打ったりした場合は歯医者さんに診てもらって下さいね。


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2016年2月13日

こんにちは、歯科医師の重田です。

先日、結婚式のため、韓国に行ってまいりました。
学生時代の同級生で韓国人の友人です。
韓国式の結婚式は初めてだったので、
わくわくしながら行ってきました!

実際、式場に行くと意外と日本とかわらない、、

それほど大きな違いも、、?

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言葉は完全に韓国語なので、スピーチも
日本語が喋れる人に通訳してもらいながら聞いていました。笑

礼儀の作法だとか細かいところは、
やはり日本と違いがあり新鮮でした。

そのあとは日本のように二次会が開催されることもなく、すぐに解散。

せっかくなので韓国料理を一通り楽しんできました!

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ぼく個人的には辛いものが好きなので
韓国料理は非常においしかったです。

みなさん、飛行機にのった時に、
あれ?なんか歯が痛いな、、??
って思ったことはありませんか??

飛行機に乗ってるときは、極端に気圧がさがりますから、
歯に膿を持ったりしている場合は膨張して悪さをする場合があります。

日常生活では何ともなくても、
そのように痛みが出る場合があります。

あまりにひどい場合は、一度根の治療をして膿を
取ってあげないといけないかもしれませんね。


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2016年2月 9日

こんにちは、豊原です。
ちまたでは、インフルエンザが流行しております。
手洗いうがいが基本ですが、加湿も有効とのこと。
何とかかからないように自衛したいですね。

さて、我が家では最近、あやとりやけん玉が静かなブームとなっています。
子供達に一緒にしようと誘われますが、小さい時にしたはずなのに、
全く思い出せず、入門書を買ってしまいました。

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大人は本を見ながらですが、子供達は友達から習ってきて、
パッパッパと仕上げていきます。悔しいので、コソ勉しなきゃ~と思う今日この頃です。
こうやって、少しずつ、子供達に負けてしまう事が増えてくるんでしょうね...
成長は嬉しいけど、まだまだ負けたくはないので、コソ勉、頑張りたいと思います!!

皆さんも久しぶりに何かに挑戦してみて下さい。以外と夢中になりますよ!


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2016年2月 6日

こんにちは、歯科医師の白矢です。

あっという間に今年も2月ですね。
2月4日は立春で、暦の上では春が始まりますが、
まだまだ寒い日が続きますね。

先月ですが、私は長野県の栂池高原に
スノボに行ってきました。

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今年は暖冬と言われてましたが、
長野はすっかり雪化粧でした。

長野までは長旅でしたが、帰りに名古屋によって、
矢場トンにて味噌カツを堪能しました。

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たまたま矢場トンのトラックを見ることができました!

無事に関西に帰ってきましたが、
久しぶりのスノボだったのでやっぱり筋肉痛になりましたが、
冬を堪能できて楽しかったです。

さて、冬の寒さで水なども冷たく、
歯がしみるなど症状がでてしまうことがあります。
冷たいものが歯にしみる、
いわゆる知覚過敏が起こっているかもしれません。
知覚過敏用の歯磨き粉を試されたり、
どうしても改善しない場合は当院で一度相談してみてください。


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2016年2月 4日

歯科医師の筧康正です。

立春とは申しますがまだ寒さ厳しき日が続いております。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日、私は日本口腔腫瘍学会で発表するべく、
横浜へと向かいました。

学会発表の内容は口腔癌被膜外浸潤症例の
臨床病理学的検討という内容です。
被膜外浸潤というのは、頸部リンパ節に転移した
癌がリンパ節の外まで浸潤したことを指します。

これが病理学的に見つかると、術後に化学療法や
放射線治療を加えた方がいいと言われています。
しかし実際に臨床経過を見てみると追加したにも関わらず
予後が改善しなかった症例が分かりました。

このような人に果たして漫然と同じ治療を行っていいのか
振り返るために検討したのが今回の発表内容であります。
我々医療者は常に患者さんの将来がより良くなるよう
自分の治療を見返す必要があるのは言うまでもありません。
我々の仕事は多岐にわたり、時に漫然とした治療を
続けてしまう傾向にございます。

しかし不幸にも治療が奏功しなかった患者様の想いを
その胸にしまいながら、今年も粛々と努力を積み上げる所存であります。

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2016年2月 2日

こんにちは、
歯科医師の池田です。

前回はラスベガスの景色の話だったので
今回はご飯の話をしようと思います。

やっぱり
遊んですぐ食べて遊ぶ
が基本なせいか
ジャンクフードのお店が多かった気がします。

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もちろんホテルの中には
豪華なレストランもありました。

せっかくなのでベラッジオで有名な
ブュッフェのレストランにも行ってみました。
お肉、中華、お寿司、デザートと種類が多く
夜にはカニもでてくるそうです。

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ホテルのカジノは撮影禁止なので
空港のスロットぐらいしか写真が撮れなかったのが残念でした。

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よく噛んで食べましょう
というフレーズを聞くとは思いますが、
一口30回を目標にすると良いそうです。
ただ回数が30回でも歯できちんと噛み砕かなくては
意味がありませんので歯を大切に残すためにも
キチンとお口のケアをしていきましょう。


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