タニダ歯科医院について

 

 

こんにちは。院長の谷田です。
2月1日は「テレビ放送記念日」です。
これは、1953年2月1日に日本で初めて
テレビの本放送が始まったことに由来しています。

 

かつてはテレビが家庭の中心でしたが、
現代では若い世代を中心に、
テレビを見る時間が減り、
スマートフォンを使う時間が増えています。

 

このように生活の中心になりつつある
スマートフォンですが、
使い方によってはお口の健康に
悪影響を与えることがあります。

 

 

 

 

◆知らないうちに続けている
　「TCH（歯列接触癖）」とは

 

パソコン作業に集中しているときや
スマートフォンを見ているとき、
無意識に上下の歯が
触れていることはありませんか。

 

「それの何がダメなの？」
と思うかもしれませんが、
この状態が習慣化すると
歯やあごの関節に
少しずつ負担がかかることがあります。

 

意外と知られていませんが、
上下の歯が接触する時間は、
食事や会話を含めても1日に20分以内で、
それ以外の時間は、2～3mmほど離れているのが
正常な状態です。

 

これとは反対に、
何もしていないときでも
無意識に歯が触れ続けてしまう状態を、
「TCH（歯列接触癖）」
といいます。

 

 

 

 

「ちょっと触れているだけ」
のつもりでも、
その状態が長く続くと
歯やあごの関節が十分に休まらず、
ダメージが蓄積していきます。

 

その結果、かみ合わせの違和感や顎関節症、
歯の破折（割れ・欠け）、知覚過敏、
歯周病の悪化といった
お口トラブルの原因になってしまうのです。

 

 

 

 

◆スマホ使用時は要注意！
　意識的に「歯を離す」習慣を

 

TCHは仕事や趣味に集中しているときや、
下を向いた姿勢のときに起こりやすくなります。

 

パソコンやスマートフォンを
長時間使う機会の多い現代では、
誰にでも起こり得るクセといえるでしょう。

 

 

 

 

さらに、過度にストレスが溜まっているときにも、
無意識に歯を噛みしめる時間が
増えるといわれています。

 

もし、心当たりがある場合は、
気づいたタイミングで意識的に
歯を離す習慣づけを行うことが大切です。

 

よく目にする場所に
「歯を離す」と書いたメモを貼っておくと、
クセに気づきやすくなります。

 

さらに、
「深呼吸して肩の力を抜く」
「座る姿勢を整える」
など日常生活でできる工夫も効果的です。

 

 

 

 

 

◆簡単チェックで早めの対策！
　気になる症状は相談を

 

TCHは無意識に起こるクセの一種なので、
まずは自分にそのクセがあるかどうかを
知ることが改善の第一歩です。

 

以下のセルフチェックを試してみましょう。

 

STEP1．姿勢を正して正面を向く
STEP2．唇を軽く閉じる（力は入れない）
STEP3．その状態で上下の歯を軽く離してみる

 

この時、
「口元に違和感がある」
もしくは
「5分以上維持するのがつらい・できそうにない」
と感じたら、TCHの疑いがあります。

 

なかなかクセが直らない、
あるいはすでに歯やあごに何らかの症状や
違和感がある場合は、早めに歯科医院で相談しましょう。

 

 

タニダ歯科医院
〒669-1133 兵庫県西宮市東山台1-10-5
TEL：0797-61-2000
URL：https://www.tanidashika.jp/
Googleマップ：https://g.page/r/CUn1zmeIAnWtEAE

こんにちは。

訪問歯科医師阿部です。

皆さん、「口唇ヘルペス」をご存じですか？

今回は、意外と経験者の多い「口唇ヘルペス」についてお話したいと思います。

 

●口唇ヘルペスとは？

単純ヘルペスウィルスが原因でくちびるやその周りにできる

小さな水ぶくれのことで、風邪などで具合の悪いときや

ストレスが溜まって疲れているときなど、体が弱っているときに

できやすいため、通称「熱の華」「風邪の華」とも言われます。

成人の半数以上の人が、子供のうちに感染しているといわれています。

感染力が強いため、ウイルスを持った人との接触や、ウイルスの付いた食器や

タオルを使うことでも感染します。また、一度感染するとその後ずっと

体内に潜伏して、免疫力が落ちた時などに繰り返し発症します。

 

●どんな症状？

約半数の人で、水ぶくれができる前に、くちびるやその周りに軽いかゆみや

違和感（ピリピリ、チクチクした感じ）が現れます。

やがて赤く腫れてきて、その部位に小さな水ぶくれが寄せ集まってできてきます。

水ぶくれはただれのようになることもありますが、通常はかさぶたになり、

１～２週間で治っていきます。よく起こる部位はくちびるですが、

鼻の周りや頬などにできることもあります。

時に頻繁に（年に数回など）再発することがあります。

 

●対処・予防法は？

初めて発症したときは、自己判断をせずに医療機関（皮膚科、内科、歯科など）を受診しましょう。

特に初めての発症の際には、症状が重症になることがあります。

口唇ヘルペスの治療には、抗ウイルス薬とよばれる種類の外用薬（塗り薬）や

内服薬などが用いられます。

抗ウイルス薬は、ウイルスの増殖を抑制し、症状を抑えるのに役立ちます。

症状が現れたらできるだけ速い段階で治療を開始するのが望ましいです。

また、抗ウイルス薬には、過去に口唇ヘルペスの診断を受けたことがある人が、

再発時に限って使うことのできる市販薬もあります。

ちなみに、一般的な口内炎（アフタ性口内炎）の治療によく用いられる

ステロイド軟膏は、免疫を抑える作用があるので、かえって症状を悪化させる恐れがあります。

また、口唇ヘルペスの水ぶくれの中にはたくさんのウイルスが詰まっているので

患部を触ったり破ったりしないように気を付けましょう。

患部に触れたときには手を洗いましょう。

ストレスや発熱、風邪、過労、日焼けなどで体力や抵抗力が下がった時に

再発することが多いため、日頃から適切に休養を取り、規則正しい生活、

バランスの良い食生活を心がけることが予防につながります。

こんにちは。歯科医師の毛利です。

 

 今回は、歯を失った際の治療法のひとつである

「インプラント治療」についてお話しします。

 

歯を失ってしまった場合、そのまま放置してしまうと、

噛み合わせの乱れや周囲の歯への負担など、さまざまな悪影響が生じることがあります。

その結果、残っている歯の寿命が短くなってしまうケースも少なくありません。

 

歯を失ったときの主な治療法には、

「インプラント」「ブリッジ」「入れ歯」の3つがあります。

 

それぞれに特徴がありますが、近年は

「しっかり噛めて、長く快適に使える治療法」として、

インプラントを選ばれる方が増えています。

今回は、これらの治療法の違いと、

インプラントのメリットについて分かりやすくご紹介します。

 

 

「インプラント治療について」

 

インプラントは、あごの骨に人工歯根を埋め込み、

その上に人工歯を装着する治療法です。

 

* 天然歯に近い噛み心地と見た目

* 周囲の健康な歯を削らない

* しっかり固定され、違和感が少ない

 

といった点が大きな特徴です。

 

適切なメンテナンスと定期的な歯科検診を行うことで、10年以上、

場合によっては20年以上使用できるとされています。

ただし、歯周病（インプラント周囲炎）や噛み合わせの不具合、

セルフケア不足があると、寿命が短くなることがあります。

 

 

「ブリッジ治療について」

 

ブリッジは、失った歯の両隣の歯を削り、

支えとして人工歯を固定する治療法です。

 

* 固定式で装着時の違和感が少ない

* 比較的短期間で治療が可能

* 条件により保険診療が可能

 

といったメリットがありますが、

寿命は一般的に7〜10年程度といわれています。

 

両隣の健康な歯を削る必要があるため、

将来的にその歯の寿命を縮めてしまう可能性があります。

また、支えとなる歯がむし歯や歯周病になると、ブ

リッジ全体の作り直しが必要になる場合もあるため、

定期的なメンテナンスが重要です。

 

 

「入れ歯（義歯）について」

 

入れ歯は、取り外し式の人工歯で、部分入れ歯や総入れ歯があります。

 

* 外科手術が不要

* 保険診療が可能な場合が多い

* 身体的・経済的負担を抑えやすい

 

といった特徴があります。

寿命は一般的に4〜7年程度とされており、

使用しているうちにあごの骨や歯ぐきの形が変化するため、

定期的な調整や作り替えが必要になります。

また、着脱式のため違和感が出やすかったり、

バネをかける歯に負担がかかることもあります。

 

 

 インプラントが多くの患者様に選ばれている理由として、

次の点が挙げられます。

 

* 自分の歯のようにしっかり噛める

* 周囲の健康な歯を守れる

* 見た目が自然で審美性が高い

* 噛む刺激が骨に伝わり、顎の骨が痩せにくい

* 適切なケアで長期間使用できる

 

初期費用はかかりますが、作り替えが少なく、

長期的に見ると満足度の高い治療法といえるでしょう。

 

 

「当院のインプラント治療について」

 

ひとくちにインプラントといっても、

世界中には100〜200種類以上のメーカーが存在するといわれています。

安心で正確な治療を行うためには、歯科医師の技術に加え、

信頼性の高いメーカーの製品を選ぶことが重要です。

 

当院では、世界トップレベルのシェアと信頼性を誇る

ノーベルバイオケア社（Nobel Biocare）のインプラントを採用しています。

 

また、当院では執刀医を中心としたチーム医療によるインプラント手術を行っており、

専門的な知識と技術を持つ複数のスタッフが連携して治療にあたります。

これにより、スムーズで正確な治療が可能となり、

患者さまの負担軽減と高い安全性につながっています。

 

治療前には、お口の中の診査やCT撮影を行い、

患者様一人ひとりに合わせた治療計画をご説明します。

治療期間や費用についても、事前に分かりやすくお伝えします。

 

インプラント治療を行うかどうかは、その場でご判断いただく必要はありません。

歯を失ったことでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。